Szeptember 3-án indul a Fitness Akadémia Fitness instruktor képzése, ahol Alexandra az Alakformáló mesterkurzus oktatója. Egyedülálló tanfolyam az országban!
10 workshop egy képzésben, sztároktatókkal!
Dance aerobik stílusok, profi step és egyéb eszközös órák, training-bike, fight és core-training, alakformáló mesterkurzus, Stott pilates workshop, cardiobalett - és ez csak ízelítõ a tananyagból! A kurzus elvégzésével a legfelkészültebb oktatóvá válhatsz szakmádban.
A képzés emelt szintû OKJ-s végzettséget ad.
Az államilag elismert bizonyítvány mellett - a workshop jellegû kurzusokról - külön tanúsítványt állítanak ki.
Workshop jellegû tananyagrészek:
- Haladó step (Molnár Miki és Földvári Zsófi)
- Eszközös óratípusok (szalag, óriáslabda, softball, instabil eszközök stb., Almásy Csilla)
- Training-bike (csoportos teremkerékpár, Sziráki Kata és Egressy István)
- Dance aerobik (jazz, latin és hip-hop irányzatok, Földvári Zsófi és Lamm Nikó)
- Core-training (Almásy Csilla)
- Alakformáló mesterkurzus saját testsúllyal (Béres Alexandra)
- Pilates alapismeretek (Bokor Zsuzsi)- fakultatív kurzus
- Cardiobalett (exkluzív tanfolyam, Deri Júlia)- fakultatív kurzus
- Fight training (cardio kick-box, Borsos Peti)- fakultatív kurzus
- Capoeira aerobik (Czanik Balázs)- fakultatív kurzus
Egyéb szakmai ismeretek
- Köredzés
- Jóga alapgyakorlatok
- Stretching
- Táncrendszertan, táncirányzatok
- Táncgimnasztika, táncterápia
- Fitness versenyzés
- Rekreáció
- Önmenedzselés, a prezenter szakma
Bõvebb információ és jelentkezés:http://www.fitness.hu/Allami/fitness_instruktor