Kérdés:
Az édesanyám 67 éves asszony szív, érrendszeri és gerincproblémákkal. Járt gyógytornára és nagyon élvezte, de sajnos rendszeresen nem tud eljárni, pedig igényelné az õ betegségainek és korosztájának megfelelõ tornát. A kérdésem az lenne tudnál e ajánlani neki olyan dvd-t, kazettát amire otthon át tudná mozgatni beteges testét. Valamilyen gyógytornára gondoltam.
Válasz:
Ilyen jellegû kazettákat vagy dvd-ket a www.gyogytorna.lap.hu -n találsz, idõsebb korosztálynak ajánlott gerinctornát vagy esetleg csontritkulás elleni tornát javasolnék, mert ezek biztos, hogy nem jelentenek nagy megterhelést a szívének.