Kérdés:
Szia! Köszönöm a gyors választ. A probléma annyi, (és ezt én felejtettem el megírni) hogy sajnos nincs idõm edzõterembe járni, ezért vettem meg a dvd-t, valamint, amit a hasamról szeretnék eltüntetni, az még szülés után maradt rajtam. (szerintem megnyúlt a bõröm, mert amit híztam /10kg/ az szülés után már nem volt rajtam, csak a pettyhüdt bõr, és 4 kg volt a kisfiam, aki most 7 éves). Válaszod köszönöm, Kitti
Válasz:
Kedves Kitti! Akkor marad az otthoni torna dvd-re minimum 3-4 alkalommal és emellé esetleg beiktathatnál egy-két kocogós napot (alkalmanként 30-35 perc). Ami a hasad illeti. Ha a bõr maradt meg és felesleged nincs, akkor azt tudom javasolni, hogy keress fel egy plasztikai sebészt és konzultálj Vele, mert elképzelhetõ, hogy a gyors hízás-fogyás után megmaradt bõrt csak így tudjátok korrigálni! Jó mozgást ! Andrea