Kérdés:

Szia azt szeretném megkérdezni, hogy mi a különbség a fitness-aerobic és a fitness (verseny)között?

Válasz:

Kedves Judit! Fitnessz versenynél formagyakorlatok elvégzését, külsõ megjelenést, izomzatot, definiáltságot, arányokat pontoznak a versenyzõknél. Általában ezt értjük alatta! A fitnessz-aerobik megjelölést sok esetben használják a hétköznapi aerobik órák kifejezésére. Szép napot!