Kérdés:
Szia Andrea! Elliptikus trénert szeretnék vásárolni,az lenne a kérdésem,hogy szerinted ez a gép mennyire hatásos a zsírégetésben?Meg fele e a kardióedzésnek? Ugyanis elég nagy a súlyfeleslegem,(kb. 30kg) Válaszod elõre is köszönöm. Üdv: Secret
Válasz:
Szia! Én azt javasolnám Neked, hogy eliptikus tréner helyett, amennyiben módodban áll inkább futópadot (sétához, emelkedõn sétához, kocogáshoz) vagy taposógépet vásárolj. A Te esetedben ezek hatásosabb "fegyverek" lennének. Sajnos gépek tekintetében nem tudok szakszerû tanácsot adni, úgyhogy javaslom látogass el a www.fitness-trade.hu oldalra. Ott sok olyan információt találsz majd, mely segíteni fog a választásban. Sok sikert! Andrea