Kérdés:
Kedves Anna! Kismama vagyok, 12 hetes, de sajnos nagyon megvisel lelkileg a nagy testem, depis vagyok már,van vami lehetöség erre az idöszakra???1 éve szultem az elözö babát, kb 20 kg felesleg van rajtam....4Köszönettel: Hajnal Edit Van remény?
Válasz:
Kedves Edit!
Nem szabad fogyókúrázni várandósság és szoptatás ideje alatt, viszont be lehet tartani bizonyos alapelveket, amelyek az egészséges táplálkozást és a várandósság idején javasolt táplálkozást ötvözik. A honlapunk gyakran ismételt kérdései közt megtalálod a várandósság és szoptatás alatti szakmai ajánlást a táplálkozásra vonatkozólag, amit Szandival kiegészítettünk annyival, hogy "belegondoltuk" a Súlykontroll Programot is. Olvasd el ezeket (nem az elsõ válasz, gördítsd majd lejjebb az oldalt), és ha maradt utána még megválaszolatlan kérdésed, jelezd.
Üdvözlettel,
Varga Anna