Kérdés:
Kedves Cím ! Elõször is köszönöm a választ az elõzõ kérdésemre!! Újabb két kérdésem lenne : 1. Ajánlatos vagy engedéjezett-e a méregtelenítés a program végzése alatt ? Most vagyok az 1. szakasz 5. napján és gondoltam a folyadékbevitel egy részét méregtelenítõ tea formájában teljesíteném, ha lehet ???? 2. Én a Stevia édesítõt használom ez jó vagy sem. Az én tudomásom szerint ez természetes teljesen, azt viszont nem tudom, hogy van-e benne kalória ? Nem nagyon szeretnék mesterséges édesítõt használni.
Válasz:
Kedves Andrea!
Semmi akadálya a méregtelenítõ teának, de arra mindenképp ügyelj, hogy sok-sok folyadékot fogyassz emellett is! A méregtelenítõ teák hatása ugyanis sokszor vízhajtó/hashajtó hatásukon alapul. Ha érzékeny vagy erre, akkor nem ajánlom a fogyasztását. Ezen felül sok ásványi anyagot/vitamint veszt vele a szervezet, ezért - a fogyókúra során amúgy is kisebb mennyiségben bevitt ásványi anyag/vitamin mennyiséget - pótolni érdemes. Olyan komplex készítményt ajánlok, ami nem csak vitamint, hanem ásványi anyagokat, nyomelemeket is tartalmaz (pl. Supradyn, de bármilyen készítmény, ami számodra szimpatikus).
A Stevia-ról nem hallottam egyenlõre semmilyen olyan hivatalos szakmai véleményt, ami rossznak írná le, ezért jelenleg bátran merem ajánlani, ha neked ez a választásod. :)
Ha bármilyen kérdésed felmerül még, írj!
Üdvözlettel,
Varga Anna