Kérdés:
Kedves Anna! Kicsit összetett problémával fordulnék Önhöz. Lombikbébi programon veszek részt. Rengeteg hormoninjekciót kapok, aminek következtében kerekedek. Most van még egy kis idõm a következõ program elõtt. Az orvosom a megnövekedett hormonbevitel miatt nagyon sok hús fogyasztását "írta elõ". Mivel nem vagyok nagy húsfogyasztó, szeretném megkérdezni, hogy szójafehérje-izolátummal kielégíthetem e a megnövekedett fehérjeszükségletet. Jelenleg jódaqua vizet és almaecetet fogyasztok a napi rendszeres mozgás és a megfelelõ táplálkozás mellett. E két terméket fogyaszthatom, ha ismét elkezdõdik a hormonkezelés, vagy abba kell hagynom? Kérem, segítsen, hogy megfelelõen tudjam folytatni a kúrát, illetve, hogy tudjam nem ártok e magamnak azzal, ha a hormonok mellett a fennt említett két terméket fogyasztom. Több helyen kértem már segítséget hasonló módon, de sajnos nem méltattak válaszra. Válaszát várva, megköszönve fáradozását, tisztelettel: Lautner Györgyi
Válasz:
Kedves Györgyi!
Õszinte leszek: nincs a hormonkezelésen részvevõk diétás elõírásaiban tapasztalatom. Ezért lenne egy pár kérdésem, hogy a késõbbiekben felelõsséggel tudjak válaszolni a kérdéseire:
1) Mivel indokolja az orvos a fehérjedús étrendet? Meg kellene kérdezni tõle, hogy ezen kívül kell-e (és ha igen, akkor hogyan) változtatni a szénhidrát illetve zsiradék mennyiségét, milyen kcal tartalmat ajánl, stb. Legfõképp a háttérinfókra lenne szükségem, pl.: milyen szervezetben történõ változások miatt kell megváltoztatni a fehérjék mennyiségét, változik-e a szervezet anyagcseréje, stb.
2) Szükségem lenne arra az információra is, hogy milyen hormonok, mikor, mennyi, és milyen gyakran jut a szervezetébe.
3) Kérem írja le a termékek címkéirõl azok összetételét (arra lennék elsõsorban kiváncsi, hogy a szokásos tartalmakhoz képest tartalmaznak-e más anyagot is, vagy nem)
Amíg a válaszát várom, megpróbálok utánanézni a szakirodalomban, hogy mit ajánlanak ilyenkor, és mire érdemes odafigyelni. Ezen kívül pedig kérném még türelmét, mert sajnos a Nagy Fogyás miatt nagyon kevés idõm marad bármilyen egyéb munkára, ezért lehet, hogy nem tudok majd rögtön válaszolni Önnek.
Üdvözlettel,
Varga Anna