Kérdés:
Tisztelt Cimzett!!!! Immáron 2-szor irok Önöknek. Kérdésem az lenne, hogy hogyan lehet megszabadulni a derekamon lévõ zsirtól??? Egyszer már állitott össze nekem dietetikus és ed zõ ilyen programot, le is fogytam,de a zsir egyrésze a helyén maradt a derekam körül. 88 kg-ról 80-ra fogytam le, de a derekam kb.90-91 cm-es maradt és megmaradt a "pocak" jelleg. Gondoltam, hogy leszivatom, de az draga és veszélyes is. Azzal is nyugtattak, hogy genetikailag ilyen vagyok. Lehet, de én szeretném a "genetikám" megváltoztatni. Jelenleg 83 kg vagyok, napi félorát mozgom, de nem tudom mit lépjek ez ugyben. Elore is koszonom a választ. Emailcim: dakol@freemail.hu
Válasz:
Kedves László!
Elnézést az Ön szerint késõi válaszért, de rengeteg kérést kapunk, amelyeket igyekszünk beérkezési sorrendben megválaszolni. Diétaként a Súlykontroll Programot ajánlanám a figyelmébe. A derék fogyasztására speciális diéta nincs. A derék fogyasztására megfelelõ mozgástípusokról eligazítást személyesen Alexandrától kérhet a következõ chatelés alkalmával. Ennek aktuális idõpontjáról honlapunkon tájékozódhat.
Üdvözlettel,
Varga Anna