Kérdés:
Kedves Anna!
Nagyon szépen köszönöm részletes válaszodat. Közben annyit változott a helyzet, hogy eljár egy fitness klubba, ahogy teheti, de hetente 2x minimum.
(Sajnos az itteni szakemberek nem állnak a helyzet magaslatán, sokban nem mondtak újat, sõt...) Ha nem nagy fáradtság, szívesen veszem, ha leírod majd a házaspár tapasztalatát.
Köszönöm szépen, további jó munkát:
Majorné Ági
Válasz:
Kedves Ági!
Beszéltem tegnap a házaspárral, és a férfit külön megkérdeztem, hogy férfiként hogy élte meg ezt az idõszakot, mennyire merné más férfinak ajánlani. Azt válaszolta, hogy nem annyira nehéz, mint amilyennek látszik, de õ amúgy is olyan típusú ember, hogy akár egész nap nem eszik, csak este veszi észre hogy éhes... ennek ellenére sokáig éhes volt a diéta alatt, mert ennél sokkal többet evett, így a mennyiség volt számára a fõ probléma. Tehát õ azt mondja, hogyha nem annyira evés központú a férjed (akár lelkileg, akár azért mert így szokta meg) és nincs egyéb eü. problémája (pl. a feleségének sok a sava, ezért egyetlen zöldség/gyümölcsnapot sem csinált meg, mert akkor rosszul érezte volna magát), akkor õ ajánlaná, mert végig lehet csinálni.
Én alapvetõen a súlykontrollt ajánlanám inkább, de ha a férjed akkor "lelkesül be", ha rögtön látszik az eredmény, akkor akár megpróbálhatjátok a 21 naposat.
Ha még bármilyen kérdésed felmerül, írj!
Üdvözlettel,
Varga Anna