> További étel receptek

Tonhalas-paradicsomos durumpenne kukoricával

.tonhalfilé 120 g
.durum tészta (penne) 50 g
.kukorica 50 g
.paradicsom 35 g
.olívaolaj 3 g
.só
.fokhagyma
.feketebors
.petrezselyem zöld
.friss bazsalikom
.oregánó

A recept a 2. és a 3. szakaszban fogyasztható.

A penne tésztát sós, olívaolajos, bő forró vízben kifőzzük, majd leszűrjük. Az ideális esetben éppen a ragu elkészültekkor lesz kész, és lecsorgatás után, forrón tálaljuk. A kukoricát gőzben megpároljuk vagy kevés vízben, fedő alatt puhára főzzük. A tonhalat kockákra darabolva olívaolajon átpirítjuk, fűszerezzük, majd hozzáforgatjuk a darabolt paradicsomot is. Ha az ízek összeértek a tésztára halmozzuk.
Idő: - | Nehézség: - 2008.06.13.