 |
|
|
Unod már az almát?
Télen sajnos kevés lehetőségünk van megfelelő minőségű gyümölcsöt vagy zöldséget enni, ezért legtöbben a jó, hazai almát választják, ami nem utazott több ezer kilométert az asztalunkig és nem is kezelték tartósító anyagok tömkelegével. Egyszerűen finom és egészséges! De mielőtt végleg ráunnánk, adok néhány tippet a változatos felhasználására.
A karácsony elmúlt, remélhetőleg plusz kilók nélkül. Szilveszterkor már mindenki a legjobb formáját próbálja nyújtani a szép, csillogó ruhákban. Nálatok mi lesz a program szilveszterkor? Házibuli, esetleg étterem? Ha nektek kell a menüről gondoskodni, akkor megpróbálok pár könnyű és egyszerű ötletet ajánlani.
Múlthéten meghirdettük a Nagy Karácsonyi receptgyűjtés névre hallgató facebook játékunkat. Reméljük, hogy Ti is találtatok valami hasznosat amit akár már most Karácsonykor ki is tudtok próbálni. A facebook látogatói Magyar Roland receptjét találták a legjobbnak. Köszönjük Roland! Tényleg szuper recept! A másik nyertest a BioGastro szakemberei választották ki. Lássuk csak mi is lett a favorit...
A magyar férfi és női curlingválogatott története során először feljutott az A csoportba a moszkvai Európa-bajnokságon. Még nincs ötleted, hogy mi legyen a Karácsonyi menü? Nem szeretnéd az Új évet diétával kezdeni, hogy az Ünnepek alatt felszedett extra kilóktól megszabadulj? Mostani játékunkból talán Te is profitálhatsz. Olyan recepteket gyűjtünk, ami talán Neked is tetszik. És akkor a játék: 
Íme, 2012 első hírlevél nyertese. Mint eddig minden hónapban, decemberben is kisorsoltunk valakit azok közül, akik regisztráltak hírlevelünkre! A szerencsés nyereménye egy Imádok enni! Receptkönyv vagy egy Alexandra DVD!
Hamarosan itt az új év! Ilyenkor szoktuk megfogadni, hogy most aztán egészségesebben fogjuk élni életünket. Ehhez nyújtunk most egy kis segítséget. Januártól megújult étlappal várjuk minden kedves vendégünket.
Eljött hát ennek az évnek is a vége. December, Karácsony, Újév. Sok minden eszünkbe jut ezek hallatán, de nem biztos, hogy a testmozgás is köztük van. Ha esetleg két beigli és film között kedved támad egy kis testmozgásra is, a Gilda Max termek az Ünnepek alatt is folyamatosan nyitva vannak. 
Az egészséges életmódhoz, az élethez pozitív hozzáadott értékkel rendelkező, remélem sokunk által birtokolt személyiségjegy - ha a szó szoros értelmében vesszük! De mi van, ha egy kicsit elkalandozunk (vagy földre szállunk) és akaraterőnk határtalan mivolta helyett egy minden élő szervezet és sejt számára létfontosságú kémiai elemre, a vasra gondolunk?!
A tejet szerintem mindenki szereti (na jó, legalábbis a nagy többség), de sokan nem bírják valami miatt. A tej több éve a táplálkozással foglalkozó cikkek kereszttüzében áll. Vagy éltetjük, vagy elmondják róla a legrosszabbakat. Hol az igazság? Szabad szeretnünk?
Béres Alexandra | Minden jog fenntartva