Vissza

Súlykontroll körözött paprikába töltve

HOZZÁVALÓK
zöldpaprika 100 g
sovány tehéntúró 50 g
joghurt 30 g
vöröshagyma 15 g
só
fûszerpaprika
köménymag
petrezselyem zöld
TULAJDONSÁGOK
Súlykontroll szakasz: 1 vegetáriánus
ELKÉSZÍTÉS
A hozzávalókat alaposan összekeverjük, különösen ügyelve arra, hogy a túró ne legyen darabos és a vöröshagyma nagyon finomra legyen vágva. Kicsumázott kisebb méretû paprikákba betöltjük a körözöttet, vagy a paprikát mellé fogyasztjuk.