Kérdés:
szia! 1996.-ban nyaktól lefelé lebénultam.Két évig steroidokat kaptam melynek a következménye rövid idõn belül 70 kilót híztam és szívbeteg lettem. Most 4 hónap alatt sikerült 30 kilót leadnom, de még így is 120 kiló vagyok .Szeretnék megszabadulni még további 20 kilótól ahhoz, hogy a plasztikai sebész a lógó hasbõrt eltávolítsa. A szívbetegség miatt a mozgás korlátozva van számomra, de annyit szenvedtem már az életben, hogy most nagyon eltökélt lettem és mindent megtennék azért, hogy lefogyjak.
Válasz:
Kedves Zoli! Ahhoz, hogy segíteni tudjak, tudnom kellene, hogy mi okozta a bénulást, milyen jellegû és most milyen állapotban vagy, minden mozgásod visszajött vagy van esetleg itt-ott elmaradás, stb? Milyen mozgásformával vagy diétával vagy a kettõ együttes alkalmazásával sikerült ez a nagy mértékû súlycsökkenés, amihez egyébként gratulálok, nagyon szép teljesítmény! :)