A cikk megjelenési deje: 2009.03.28. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Kérdés:
A tornagyakorlatokhoz milyen súlyú súlyzót célszerû használni. Fõleg kezdõknek. Köszönöm
Válasz:
Kedves Ági! Maximum 1 kg-os kézisúlyzó bõven elegendõ! Üdvözlettel: Andrea