Kérdés:

Kedves Andrea! Rendszeresen mozgok(kardio,alakformáló torna Szandra dvd-ire). Kérdésem a következõ:edzés elõtt mennyivel és mit lehet enni, hogy ne érezzem magam rosszul mozgás közben? Köszönettel:Mariann

Válasz:

Kedves Mariann! Ha megengeded leveled továbbítom dietetikus kolléganõmnek, Õ speciálisabb válasszal tud szolgálni Neked e témában, hisz ez az Õ szakterülete! Szép napot!