Kérdés:
Kedves Anna, A nana-n írtam neked tegnap néhány SK indexre vonatkozó kérdést. Vöröslencse, tk tönkölybõl készült tészta, completa volt az a néhány termék, melyekre kerestem a választ. Illetve most találtam meg eldugva a honlapon, hogy van új termék, méghozzá a tea. A bolti jelenlét alatt viszont még nem találom. Lehet tudni, hogy ezeket hol lehet beszerezni, mert nagyon teás vagyok? Ezzel kapcsolatos kérdésem - teákból elsõsorban a herba teákat kedvelem, melyek nem feketeteával kevertek. Ezeket lehet korlát nélkül fogyasztani naponta? 2-3 litert is képes vagyok meginni + mellé víz-leves is. (Nemcsak nyáron, de télen is akár 4 litert elfogyasztok.) Ez esetleg gátolhat anyagcserét, illetve fogyás-hízást befolyásolhat? Válaszodat elõre is köszönöm, Ági
Válasz:
Kedves Ágnes!
A vöröslencse SKI-je: 44, 10%-os kávétejszín (cukormentes): szintén 44 SKI.
Sajnos sok alapanyagnak még nincs meg a Súlykontroll Indexe. A bõvítésen folyamatosan dolgozunk. A teljes kiõrlésû tönkölybõl készült tészta, completta pontos indexét ezért nem tudom még megadni. Az biztos, hogy a tönkölybúzából készült tészta közepes indexû, a complettának meg el kellene küldened nekem a pontos összetételét, hogy válaszolni tudjak rá (összetétel, tápanyagtartalom).
A teák ha jók az infóim már szeptemberben, de legkésõbb október elején a boltokba kerülnek. Azért nem látod még a bolti jelenlét alatt, mert még csak a listázás folyik az üzletekbe. Ha minden igaz, akkor nagyobb boltokban biztosan kapható lesz. Amint pontos infók állnak rendelkezésre, meg fog jelenni a bolti jelenlét táblázatban.
A herba teákat és a koffein mentes rooibost véleményem szerint korlátlan mennyiségben lehet fogyasztani. A fogyásra a nagy mennyiségû folyadék fogyasztás jó hatással van, ha a teákat édesítõvel készíted, nyugodt szívvel ajánlom.
Üdvözlettel,
Varga Anna