Kérdés:

Kedves Alexandra! Az utóbbi idõben 2-3 pluszkilót szedtem föl magara(ami nem sok) de elkezdtem tornázni a Dvd-idre és nagyon látványos a változás csak egy kis gondom van, mégpedig az, hogy a hasam alsó része nem akar változni:( onnan nem akar eltünni a fölösleg. nagyon örülnék, ha néhány kifejezetten azt a részt dolgoztató gyakorlat tippet adnál nekem. Elõre is köszönöm a segítséged!

Válasz:

Kedves Gabi!

Mozgással kapcsolatos kérdéseid Szalka Andi fitnesz edzõnek tedd fel.

Üdvözlettel,

Varga Anna