Kérdés:
agyi aneurizmával mûtöttek majdnem három éve. 25 kg híztam a felgyógyulásom alatt. Soha nem voltam kövér most az vagyok. Szeretném kérni a segítségét.
Válasz:
Kedves Éva!
A Súlykontroll Programot szeretettel ajánlom figyelmedbe. :) Nem írtad, hogy az aneurizma miatt szedsz-e bármilyen gyógyszert vagy nem. Így levelezésen keresztül nem tudom megállapítani, hogy jelenleg milyen állapotban vagy, és azt sem tudom, hogy az esetleges gyógyszeres kezelés jár-e speciális diétával, stb. Ha igen, akkor természetesen alap diétának azt kell továbbra is folytatni, amit eddig elõírtak. Amiben eltér a Súlykontroll Program és a diétád, abban az alapbetegség diétájának elõírásai a mérvadóak.
A Súlykontroll Programról: a táplálkozási rész komplett formában megtalálható (annál jobban és tömörebben nem is lehet megfogalmazni) a Súlykontroll Programot bemutató könyvben. Sõt ma már a holnapunkon is rengeteg információt találsz: receptek, mintaétrendek, gyors kezdést segítõ összefoglaló és a Súlykontroll Indexek segítik eligazodásodat. Ha már ismered az alapokat, és elkezdtél ezek alapján változtatni a szokásaidon, akkor biztosan lesz konkrét kérdésed is a megvalósítással kapcsolatban. Ekkor tudunk neked segíteni személyre szabott válaszok adásával. Mozgással kapcsolatos tanáccsal Szalka Andi tud szolgálni, ezért a konkrét kérdéseddel õt keresd meg. Várjuk a késõbbiekben jelentkezésed, és igyekszünk mindenben segítséget nyújtani. Addig is sok sikert, és ne feledd: a csoda benned van!
Üdvözlettel,
Varga Anna