Hol találkozhatunk?

Események Alexandra részvételével

  
  • Senior torna (Szerda)

    2017.08.16. 11:00 - 12:00

    Elsősorban az 50 év fölöttiek számára kifejlesztett, speciális kondíciójavító torna, mely segít a fittség és mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében.

  • Gilda Shape torna (Szerda)

    2017.08.16. 12:00 - 13:00

    Miközben élvezed az infra szaunázás jótékony hatásait, formálod az alakodat, fogysz, méregtelenítesz, fejleszted az egyensúlyérzékedet és a koordinációdat. Nagyon jót tesz a bőrnek is, kisimul, kitisztul. Óráról órára érezhetően fejlődik a hajlékonyságod, csökken benned a stressz, nő az önuralmad. Jótékony hatással van a vérkeringésedre is. Mindezt egyetlen óra alatt.