Hol találkozhatunk?

Események Alexandra részvételével

   
  • Súlykontroll torna (Kedd)

    2017.10.24. 18:00 - 19:00

    Speciális, zsírégető hatású gyakorlatsor, minden testrész igénybevételével. Hosszú ideje a legnépszerűbb órám. A gimnasztikai elemekre épülő óratípus, közepes intenzitással, magas ismétlésszámmal, könnyen követhetően dolgoztatja meg az izmainkat. Az edzés során külön figyelmet fordítunk a gerinc tartóizmaira, a mély, és az intim izmokra. Tartásjavító és izom tonizáló hatása van, mely változatos és folyamatos gyakorlatvezetés mellett valósul meg. Ajánlott elsősorban 18 és 50 év közöttieknek.

  • Senior torna (Szerda)

    2017.10.25. 11:00 - 12:00

    Elsősorban az 50 év fölöttiek számára kifejlesztett, speciális kondíciójavító torna, mely segít a fittség és mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében.

  • Gilda Shape torna (Szerda)

    2017.10.25. 12:00 - 13:00

    Miközben élvezed az infra szaunázás jótékony hatásait, formálod az alakodat, fogysz, méregtelenítesz, fejleszted az egyensúlyérzékedet és a koordinációdat. Nagyon jót tesz a bőrnek is, kisimul, kitisztul. Óráról órára érezhetően fejlődik a hajlékonyságod, csökken benned a stressz, nő az önuralmad. Jótékony hatással van a vérkeringésedre is. Mindezt egyetlen óra alatt.

  • 12.DECATHLON FittAréna

    2017.10.28. 11:10 - 11:45

    A sikersorozat idén is folytatódik! 2017 októberében jön Magyarország legnagyobb fitnesz-aerobik eseménye! 2017.október 28-án ismét a BOK Csarnokba ( volt SYMA Rendezvény és Kongresszusi Központ) várjuk a FittAréna sorozat és a mozgás szerelmeseit. 2017 - ben is közel 6000 négyzetméteres területen edzhetünk együtt a legnépszerűbb fitnesz prezenterek óráin a 12. DECATHLON Nagyszínpadán. Az órarendet a résztvevők igényei szerint állítjuk össze. A fitneszvilág új csillagai és a legismertebb hazai edzők óráira ismét több ezres tömeg mozdul majd együtt. Az esemény részeként újra felépül egy 4000 négyzetméteres Fitnesz Park és Életmód Expo, ahol minden eddiginél nagyobb területen találkozhatunk az aktív színpadok kínálatával, elsőként vásárolhatunk számos sportruházat legújabb kollekciójából, valamint mérhetjük fel testünk egészségügyi és edzettségi állapotát. A tematikus termek kínálata is tovább bővül, a Nagyszínpad küzdőtere mellett több mint 3600 négyzetméteren próbálhatunk ki különleges aerobik-, és fitneszstílusokat. A korábbi évek edzései mellé a küzdősportok és a testépítés irányzatai is csatlakoznak 2017 őszén. A BOK Csarnok volt tágas tereinek köszönhetően tovább növeljük a programok számát és választékát.

    Az eseményekkel kapcsolatos legfrissebb hírekért KATTINTS a https://fittarena.hu/category/hirek/!- re

  • Súlykontroll torna (Kedd)

    2017.10.31. 18:00 - 19:00

    Speciális, zsírégető hatású gyakorlatsor, minden testrész igénybevételével. Hosszú ideje a legnépszerűbb órám. A gimnasztikai elemekre épülő óratípus, közepes intenzitással, magas ismétlésszámmal, könnyen követhetően dolgoztatja meg az izmainkat. Az edzés során külön figyelmet fordítunk a gerinc tartóizmaira, a mély, és az intim izmokra. Tartásjavító és izom tonizáló hatása van, mely változatos és folyamatos gyakorlatvezetés mellett valósul meg. Ajánlott elsősorban 18 és 50 év közöttieknek.

  • Senior torna (Szerda)

    2017.11.01. 11:00 - 12:00

    Elsősorban az 50 év fölöttiek számára kifejlesztett, speciális kondíciójavító torna, mely segít a fittség és mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében.

  • Gilda Shape torna (Szerda)

    2017.11.01. 12:00 - 13:00

    Miközben élvezed az infra szaunázás jótékony hatásait, formálod az alakodat, fogysz, méregtelenítesz, fejleszted az egyensúlyérzékedet és a koordinációdat. Nagyon jót tesz a bőrnek is, kisimul, kitisztul. Óráról órára érezhetően fejlődik a hajlékonyságod, csökken benned a stressz, nő az önuralmad. Jótékony hatással van a vérkeringésedre is. Mindezt egyetlen óra alatt.

  • Súlykontroll torna (Kedd)

    2017.11.07. 18:00 - 19:00

    Speciális, zsírégető hatású gyakorlatsor, minden testrész igénybevételével. Hosszú ideje a legnépszerűbb órám. A gimnasztikai elemekre épülő óratípus, közepes intenzitással, magas ismétlésszámmal, könnyen követhetően dolgoztatja meg az izmainkat. Az edzés során külön figyelmet fordítunk a gerinc tartóizmaira, a mély, és az intim izmokra. Tartásjavító és izom tonizáló hatása van, mely változatos és folyamatos gyakorlatvezetés mellett valósul meg. Ajánlott elsősorban 18 és 50 év közöttieknek.

  • Senior torna (Szerda)

    2017.11.08. 11:00 - 12:00

    Elsősorban az 50 év fölöttiek számára kifejlesztett, speciális kondíciójavító torna, mely segít a fittség és mozgékonyság megőrzésében, a csontritkulás megelőzésében.

  • Gilda Shape torna (Szerda)

    2017.11.08. 12:00 - 13:00

    Miközben élvezed az infra szaunázás jótékony hatásait, formálod az alakodat, fogysz, méregtelenítesz, fejleszted az egyensúlyérzékedet és a koordinációdat. Nagyon jót tesz a bőrnek is, kisimul, kitisztul. Óráról órára érezhetően fejlődik a hajlékonyságod, csökken benned a stressz, nő az önuralmad. Jótékony hatással van a vérkeringésedre is. Mindezt egyetlen óra alatt.

   
w