Vissza

Tonhallal töltött paradicsom

HOZZÁVALÓK
.paradicsom 100 g
.tonhal filé 50 g
.joghurt 25 g
.citrom 20 g
.jégsaláta 20 g
.feketebors
.petrezselyem zöld
TULAJDONSÁGOK
Súlykontroll szakasz: 1
ELKÉSZÍTÉS
A paradicsomokat megmossuk, szárazra töröljük és a tetejét éles késsel (kb. negyedrésznél) levágjuk és félretesszük. Belsejébõl a paradicsomhúst óvatosan kikanalazzuk, és helyére betöltjük a lecsöpögtetett, elõzõleg citromlével és joghurttal összekevert, darabolt tonhalat. Jégsalátára helyezve tálaljuk, ízesítésként citromot kínálunk mellé.