Vissza

Paradicsom sovány szemcsés sajttal

HOZZÁVALÓK

1 db húsos paradicsom
50 g sovány szemcsés sajt
olívaolaj
só
1 db bazslikomlevél
1-1,5 db salátalevél

TULAJDONSÁGOK
Súlykontroll szakasz: 1 vegetáriánus

tápérték 1 adagra számolva: energia: 154 kcal
fehérje: 16,6 g
szénhidrát: 5,4 g
zsír: 7,3 g

ELKÉSZÍTÉS

Csak 30-as Súlykontroll Index alatti összetevõt tartalmaz!

Elkészítés: A salátaleveleket tálra rendezem. Erre a vastagabb szeletekre vágott paradicsomot, majd egy-egy kupac sajtot helyezek. Sózom, ráteszem a bazsalikomlevelet és egy pötty olívaolajat. Jó étvágyat!

A receptet Fejérdy Gyõzõné küldte. Köszönjük!