Vissza

Kefires afrikai harcsafilé

HOZZÁVALÓK
.harcsa 120 g
.kefir 50 g
.só
.halak fûszerkeverék
TULAJDONSÁGOK
Súlykontroll szakasz: 1
ELKÉSZÍTÉS
A megtisztított harcsaszeleteket halfûszerrel, sóval bedörzsöljük, és tepsibe soroljuk. Leöntjük annyi kefirrel, hogy éppen ellepje és közepesen meleg sütõben készre pároljuk.