Béres Alexandra Súlykontroll program I., II. és III. szakaszában fogyasztható készételek a nyári hónapokban is megrendelhetõk a Total Food ebéd házhoz szállító partnercégünktõl. A Súlykontroll étlapon az alacsony/közepes/magas Súlykontroll indexû ételek aránya naponkénti lebontásban az ételek mellett szerepel, segítve ezzel is a fogyni vágyók és/vagy a súlymegtartók könnyebb eligazodását.
Júniustól „legálisan" is elcsábulhat, aki a Súlykontroll programban vesz részt, csupán a könyvben leírt útmutatást kell betartania hozzá. A Súlykontroll palacsinta elnevezésû túrós, házi lekváros és meggyes-mákos ízesítésû desszert 100 %-os zablisztbõl készül. Elõnye, hogy rostban gazdagabb, szénhidrát tartalma alacsonyabb, és kedvezõbb a glikémiás indexe (kevésbé emeli a vércukor szintet), mint például a búzalisztbõl készült hasonló termékeké. Nem kell tehát a lelkiismeretükkel számolniuk azoknak, akik szívesen elfogyasztanának olykor egy finom palacsintát, melyet a Súlykontroll programban használatos cukormentes töltelékekkel töltünk meg.
A Súlykontroll palacsintát már a Program II. szakaszától fogyaszthatjuk, természetesen betartva a Program desszertekre vonatkozó útmutatását, ajánlását.