Kérdés:
Klári vagyok, 53-éves,55kg a súlyom.Szeretném valamennyire visszanyerni a rugalmasságom.Álló munkát végzek,de nem tudok ügyesen "elesni",futni,tornázni,gyerekkoromban tornász voltam,de nyoma sincs!Tudtam korizni,szeretnék is,görkorizni is,de tánács nélkül nem megy!Ha lehetne egyszer személyesen is szeretnék tanácsot kérni.Eljönnék 1-szer ha lehetne,úgy személyemre szabott edzést kérhetnék.Fontos lenne!Nagyon köszönöm:Lángné Klári
Válasz:
Kedves Klári! A gyogytornasz@beresalexandra.hu email címen bármikor írhat nekem és egyeztethetünk idõpontot. Kérem, hogy emailben jelöljön meg egy idõpontot és megpróbálok minél hamarabb válaszolni és alkalmazkodni. Üdv Zita