Kérdés:

Bogi vagyok( 172cm, 61kg, 23 éves ). 2008 október 25-én mûtöttek vakbélre, és petefészekcisztára. Laparoszkópos mûtét volt(3 kicsi vágás van a hasamon), és hamar felépültem. A kérdésem az lenne, hogy hogyan tornázzak a hasamra anélkül, hogy kárt ne csinálnék magamban. A seb még érzékeny, de már elkezdtem hasra hízni.

Válasz:

Nagy hasi mûtétek után szoktunk 6 hetet várni az erõteljesebb munkával. Mivel a laparoszkópia nem számít annak, így egész nyugodtan edzhetsz már hasra. Vigyázz azért, hogy ne ess neki egybõl, törekedj a fokozatosságra!