Kérdés:
35 éves, átlagos testfelépítésû, sportos múlttal rendelkezõ kétgyermekes anya vagyok.18 napja mûtöttek gerincsérvvel ( L IV. l.d) A mûtét elõtt kb. 1,5 héttel kezdõdtek azok a panaszok, amik az idegsebész javaslata alapján indikálták az operációt (bal oldali zsibbadás, néha elviselhetetlen fájdalom, kezdõdõ peroneus paresis ), egyébként már évek óta voltak lumbágo jellegû derékpanaszaim. Gyógymasszõr vagyok, így a munkám sem kímélte azt hiszem..... Járásképes vagyok, egy kicsit észrevehetõ a menésemen a sántikálás, de nem vagyok antalgiás. Ami viszont érdekelne: mi okozza azt, hogy a bal csípõm tájékán fájdalmam van, ödémásnak tûnik, bizonyos mozdulatokat nem tudok véghezvinni a bal lábammal (pl. törökülést ill. nem bírok egy lábon (bal) egyensúlyozni, eldõlök), éjjel nem tudok ráfordulni a fájdalomtól, a farizmom és a combizmom "tésztás" tapintású. Kezelem magam Tensoval készülékkel (peroneuson) és naponta 10 percet végzem a gyógytornász által leírt gyakorlatokat és szobakerékpározom is néha 5 perceket. Betudhatók-e ezek a tünetek esetleg a mûtét alatti kényszertartásból eredõ izom-izületi túlterhelésnek? Normális ez még ennyi idõ után, hogy nem javul? Mikorra érhetõ el, hogy a két lábam "egyformán mûködjön"?
Válasz:
A gerincsérvmûtét nem kis beavatkozás, illetve az operációt indikáló tünetek sem "hétköznapiak", tehát kell egy kis idõ amíg rendezõdik a mozgás. A csípõ körüli ödéma felszívódásával a fájdalom és a mozgásbeli korlátozottság is mérséklõdik, majd eltûnik. A stabil egy lábon álláshoz feltétlenül szükséges a szárkapcsi izmokat beidegzõ ideg megfelelõ ingerületvezetése (peroneus), mivel a mûtét elõtti tünetek között szerepel a peroneus paresis, így ennek is idõ kell, hogy "felébredjen". A farizom és combizom tésztás tapintata a gerincsérv általi nyomás következménye, ez is helyre fog állni egy kis torna (erõsítés) segítségével. Esetleg a gyógytornát lehetne naponta 2-szer 10 percben végezni, ha nem érzi túl megerõltetõnek. A tünetek megléte ennyi idõvel a mûtét után még teljesen normális, javulni fognak. Sok kitartást, energiát és munkát igényel a regenerálódás!