Kérdés:
Nekem a hátammal vannak problémáim:hosszan tartó állás, vagy sétálás, illetve bizonyos mozdulatok(felmosás,söprögetés) után megfájdul a derekam tájékán. Néha ilyenkor késztetést érzek, hogy elõre hajoljak, és akkor roppan egy picit valamelyik alsó csigolya (de nem fáj). Felmosás után nem ez a roppanás jön elõ, hanem derék tájon két oldalt kicsit elõrehajolva amikor a testsúlyom ránehezedik a lábamra, nyilaló érzésem van. Sokat sportolok (akkor nem fáj semmim), ideggyógyász is látott már, RTGt is csináltattunk, de semmi elváltozás nem látszik. Lehet, hogy csak a hátizmom derék tájon olyan gyenge, hogy ez okozza a problémákat az állás/séta és a felmosás során?
Válasz:
A hátfájást bármi okozhatja, akár az izmok gyengesége, az izomfûzõ hiánya, a helytelen hajlás, a rossz tartás, csontos elváltozások vagy akár gerincsérv. Látatlanban az ilyesmit nehéz megmondani ( a tünetek összetettsége miatt), de azt javasolnám, hogy érdemes megvizsgáltatni egy szakemberrel ( McKenzie módszert végzett gyógytornásszal, esetleg MRI ), érdemes a végére járni, mert lehet, hogy egy megfelelõ terápiával véget vethet a fájdalmas mozdulatoknak.