Kérdés:
Szia! A tejjel kapcsolatban kérdezném, hogy ajánlott-e annak aki fogyni szeretne. Járok konditerembe, próbálom szálkásítani magam, plusz az uszógumimat lefaragni. Sok edzéssel kapcsolatos fórumot olvastam már, és volt ahol azt írták, hogy nem javasolt a tej fogyasztása, különösebb haszna nincs a szervezet számára, plusz még lassítja is a tápanynagok felszívódását: Szóval a lényeg az hogy jól leszólták a tejet. A baj csak az hogy én eddig jóizûen megittam reggelente egy fél liternyit, de amióta próbálok szálkásodni nem nagyon merek inni, mert az olvasottak elrettentettek :) Köszönöm elõre is a választ! Gábor
Válasz:
Kedves Gábor! Ha megengeded leveled továbbítom dietetikus kolléganõmnek, mert e témában Õ tud kimerítõ választ adni! Üdvözlettel: Andrea