Kérdés:

köszönöm gyors válaszod csinálom az ujkihivás dvd szépen halad minden, 4és 10 cm mentek le 2hét alatt de most a héten mintha meg fordult volna: a derekam vékony de a pocakom akora mint egy 3kg dinye, a combfixet ha felhuzom ra dudorodik egy hurka a comb tövemnél mi a baj ??? vákum kezelésre járok hetente 2szer egy tekercselésre, és minden nap tornázok a diétát betartom mit csinálok rosszul??? kis korom ota husos combjaim vannak de most nagyon tudsz valami plusz feladatot mondani amitt munka közben is tudok csinálni combelsõre és külsõre meg erre kis fránya pocakra????? köszönöm elõre is

Válasz:

Szia Évi! Elsõ olvasatra nem látok olyan jellegû problémát, ami a folyamatok megfordulását okozhatja. Esetleg (ez kérdésként felmerült bennem) menstruáció elõtti idõszakra jellemzõ lehet ez a tünet, amikor a has "nagyobb", a szervezet vizet tart, így a fogyás stagnál vagy pedig az állandó terheléstõl combod mos tónusban van (az erek vérbõek), de ez pár nap pihenõ után elmúlik és egyáltalán nem "kóros" jelenség. Amit javaslok, folytatsd tovább programod! Heti három-négy edzés és emellé betehetnél 1-2 kocogó napot. Ha módodban áll, az Új kihívás c. dvd anyagot váltva használd a Lendületben c. programmal, így szervezeted változatosabb terhelést kap. Szép napot!