Kérdés:
Szia Andrea! Sikerült Alexandra dvd-ivel lefogynom 4 kg-ot, még 2 kg-ot szeretnék de nem is ez a baj mert tudom, hogy meg tudom csinálni. A baj az, hogy a fenekemrõl, csípõmrõl egész jól lement a felesleg viszont a derekamon és a hasamon ott maradt. Jelenleg olyan az alakom mint egy vonalzó, elölrõl nincs különbség a csípõm és a derekam között, oldalról viszont nem elég kerek a popsim. Kérlek segíts! Mit tegyek, hogy formálódjak? Elõre is köszönöm. Adri
Válasz:
Kedves Adrienn! Egy dolgod van csupán! Egyeztess dietetikus kolléganõmmel! A hasi tájékon lévõ zsírpárnák ugyanis álalában a helytelen étkezésnek (szénhidrátbevitelnek) köszönhetõek. Valószínûleg egy kis "diétára" lesz szükséged, hogy az a maradék 2 kg eltûnjön a zsírpárnákkal együtt. Keresd kolléganõmet, segíteni fog! Üdvözlettel: Andrea