Kérdés:
Kedves Anna! A zabfalatok összetétele a következõ:zabpehely 38%, teljes kiörlésü buzalisz 22%, cukor, növényi olaj, glukoz, fruktoz szirup, térfogatnövelõk, só, nádmelasz. Átlagos tápérték 1db kekszben/12g/: energia 56kcal, fehérje 1g, szénh 7,3g, ebbõl cukor 2,8g, zsír2,5g, ebbõl telített 1,2g, élelmi rost 0,7g, nátrium 0,07g, magnézium8,4mg.Köszönettel: Kriszti
Válasz:
Kedves Kriszti!
A Súlykontroll alapja, hogy a cukrot és a finomított búzalisztet nem ajánlja a fogyókúrás szakaszokban. Ráadásul ebben a zabfalatban a cukron kívül több cukornak megfelelõ anyag is van: glükóz-fruktóz szirup, nádmelasz. Sajnos ezek alapján az elsõ és második szakaszban nem javasolható a fogyasztása.
Üdvözlettel,
Varga Anna