Kérdés:
Az lenne a kérdésem, hogy WASA kenyeret ehetek-e az abonett helyett, illetve a zabkorpa és a zabliszt elhagyható e az étrendbõl, mert azokat nem nagyon találok a boltokban, nem Magyarországon élek, és itt nem találok. Illetve a 21 nap után, ha még marad rajtam kb. öt kiló felesleg, újra kezdhetem a 21naposat, vagy inkább a sima súlykontroll programot? Köszönöm szépen!
Válasz:
Igen, helyettesítheted wasa kenyérrel, de csak a fibre, original és delicatess formái közül válassz, mert ezek felelnek meg minden Alexandra által támasztott kritériumnak.
A 21 napos elvégzése után a súlykontroll program második szakaszát ajánlom, ne kezd újra a 21 naposat, mert nem véletlenül "csak" 21 nap. Ha mindenképp ismételni szeretnéd, akkor 1 hónapig kövesd a súlykontroll második szakaszát, és utána kezd újra a 21 napot.
Sok sikert!
Ha lenne még kérdésed írj!