Kérdés:

Kedves Alexandra!

Sokáig fogyasztottam a súlykontrolos menüket. És szerencsésen
megszabadultam 9 kilótól. Lassan de biztosan ment volna le több is, de
teherbe estem. Így felfüggesztettem a diétát. Azonban most kiderült,
hogy terhességi cukros lettem (ismét) és speciális cukordiétát kellene
tartanom. Viszont 2 gyerek és egy háztartás mellett ez néha nehéz.
Ezért gondoltam arra, hogy esetleg valamelyik menû jó lehet egy ilyen
diétára is. Csak sajnos egyik mellé sincs írva, hogy mennyi szénhidrát
tartalma van. Pedig a diéta lényege a szénhidrát csökkentése kontoroll
mellett. Lehetséges lenne esetleg hogy ezek mellé a menük mellé
feliratoznátok azt, hogy mennyi az adott adag szénhidrát tartalma? Sok
segítség lenne a cukorproblémával küzdõknek is.

Válaszodat elõre is köszönöm
Szabóné Csiby Hajnalka

Válasz:

Kedves Hajni!

Sajnos technikai okok miatt nincs lehetõség a szénhidrát tartalmak feltüntetésére a súlykontroll menük mellett. Nem érdemes terhességi cukorbetegség mellett a menüt fogyasztani, mert sokszor kevesebb benne a szénhidrát, mint amit a terhességi cukorbetegségben ajánlanak.

Nem szabad fogyókúrázni várandósság és szoptatás ideje alatt, viszont be lehet tartani bizonyos alapelveket, amelyek az egészséges táplálkozást és a várandósság idején javasolt táplálkozást ötvözik. A honlapunk gyakran ismételt kérdései közt megtalálod a várandósság és szoptatás alatti szakmai ajánlást a táplálkozásra vonatkozólag, amit Szandival kiegészítettünk annyival, hogy "belegondoltuk" a Súlykontroll Programot is. Olvasd el ezeket, hátha tudod õket hasznosítani a várandósság alatt. De mindenképpen azt javasolnám, hogy a kórházhoz tartozó dietetikussal konzultálj a speciális étrendedrõl.

Üdvözlettel,

Varga Anna