Kérdés:
Érdekllõdni szeretnék, hogy két 5 hónapos kislányomat szoptatom, de a terhességem alatt sokat felszedtem. Szeretném elkezdeni a 90 napos diétát és nem tudom, hogy ezzel a gyerekeknek nem ártok -e , mivel úgy halllottam, hogy a méreganyag ami távozik a szervezetbõl az anyatejbe is bele kerül. Köszönöm válaszát.
Válasz:
Kedves Éva!
Nem szabad fogyókúrázni várandósság és szoptatás ideje alatt, ezért semmilyen diétát nem ajánlok. Viszont be lehet tartani bizonyos alapelveket, amelyek az egészséges táplálkozást és a várandósság idején javasolt táplálkozást ötvözik. A honlapunk gyakran ismételt kérdései közt megtalálod a várandósság és szoptatás alatti szakmai ajánlást a táplálkozásra vonatkozólag, amit Szandival kiegészítettünk annyival, hogy "belegondoltuk" a Súlykontroll Programot is. Olvasd el ezeket (nem az elsõ válasz, gördítsd majd lejjebb az oldalt), és ha maradt utána még megválaszolatlan kérdésed, jelezd.
Üdvözlettel,
Varga Anna