Kérdés:

Azt szeretném megkérdezni, hogy hogyan lehet áttérni a szénhidrát mentes életmódra? Teljesen kikerülni ezt lehetetlen, vagy nem?

Válasz:

Nem javasolnék szénhidrátmentes diétát, mert nem egészséges a szervezet számára, és való igaz, hogy kivitelezni is nehéz. Hogy miért nem egészséges, azt részletesen az alábbi válaszomban olvashatod:

http://www.beresalexandra.hu/dietetikus_online4/drasztikus_szenhidrat_megvonas