Kérdés:
Kedves Anna! Van lehetõség HOSSZÚ TÁVÚ SZEMÉLYES tanácsadásra? Természetesen fizetnék érte. :) Szeretnék lefogyni, de ehhez szükségem lenne egy szakemberre aki heti étrendet állít össze nekem. Tejterméket nem ehetek, mert allergiás vagyok rá, és húst sem nagyon eszem ezért nehéz számomra kialakítani az étrendemet. Köszönöm Báll Henrietta
Válasz:
Kedves Henrietta!
Sajnos annyi munkám van, hogy jelenleg nem tudok személyes tanácsadást vállalni. Ezért annyit tudok javasolni, hogy keress a neten egy másik dietetikust, biztosan tudnak segíteni neked! Ha jól tudom, van olyan oldal, hogy www.dietetikus.lap.hu, ez nagy segítség lehet a keresésben. Ha a Súlykontrollal szeretnél fogyni, akkor a táplálkozási rész komplett formában megtalálható (annál jobban és tömörebben nem is lehet megfogalmazni) a Súlykontroll Programot bemutató könyvben, de már a honlapon is találsz rengeteg segítséget (mintaétrend, receptek, súlykontroll indexek, stb.). Ha már ismered az alapokat, és elkezdtél ezek alapján változtatni a szokásaidon, akkor biztosan lesz konkrét kérdésed is a megvalósítással kapcsolatban. Ekkor tudunk neked segíteni személyre szabott válaszok adásával. Mozgással kapcsolatos tanáccsal Szalka Andi tud szolgálni, ezért a konkrét kérdéseddel õt keresd meg. Ha ezt választod, akkor várjuk a késõbbiekben jelentkezésed, és igyekszünk mindenben segítséget nyújtani. Addig is sok sikert, és ne feledd: a csoda benned van!
Üdvözlettel,
Varga Anna