Kérdés:

Tegnap rendeltem meg a Súlykontroll menüt. Kérdésem, hogy mit takar ez a menü? Vagyis milyen eredményt érhetek el, fogyni fogok? 3 hónapja szültem, és van rajtam 12 kg felesleg. Hétfõtöl - péntekig rendelem a menüt, és mellette tornázok.Jelenlegi súlyom 67 kg (régi súlyom 55 kg). Ezt a súlyt elérhetem ezzel az étrenddel?

Válasz:

Kb. 0,5-1 kg fogyást lehet elérni hetente ezzel a menüvel, így lassan, de biztosan, a szervezet megterhelése nélkül fogynak el a felesleges kilók. Szoptatás alatt azonban nem ajánlható semmilyen fogyókúra, ezért azt javaslom, a szoptatás befejezése után állj neki. :)