Kérdés:
Kedves Anna! Szeretném megkérdezni,hogy a sárga hüvelyü bab,melyik szakaszba sorolandó,mekkora az adagja?Iletve,hogy a 3.szakaszban lehet-e gumicukrot enni,és mekkora adagot?Konkrétan a Katjes gumicukorra gondoltam,íme az összetevöi:100g 328 kcal,ebböl 5,3 g fehérje,0,1 g zsír,74,4 g szénhidrát,nincs benne glutén és laktóz.Nagyjából íztöl függetlenül mindegyik hasonló értékekkel rendelkezik.Elöre is köszönöm válszodat!További szép napot!Üdv:Betty
Válasz:
Kedves Beatrix!
A sárga hüvelyû zöldbab elsõ szakaszos, 25 dkg/adag ajánlott mennyiséggel.
A harmadik szakaszban a táplálkozási ajánlásoknak megfelelõen minden harmadik nap lehet 60 feletti SKI-jû alapanyagot fogyasztani, így ebbe beletartozik a gumicukor is. A cukorra nem dolgoztunk ki ajánlást, hiszen alapvetõen nem ajánljuk a fogyasztását, így csak annyit mondhatok, hogy igyekezz minél kevesebbet enni belõle.
A Katjes-t nem ismerem, nem tudom, hogy van-e benne finomított cukor vagy édesítõvel oldották meg, ezért erre a kérdésedre konkrétan csak akkor tudnék válaszolni, ha az összetevõk felsorolását is elküldenéd számomra.
Üdvözlettel,
Varga Anna