Kérdés:
Kedves Anna! Az alábbi termékek súlykontroll indexére lennék kíváncsi, mert nincsene benne a könyvbe: - búzadara (gríz), - érkezési keményítõ (ételek sûrítéséhez) - pudingpor cukormentes (pl. gyümölcsleves sûrítéséhez) Továbbá szeretném tudni, hogyan kell zabkását készíteni. Köszönettel: S.
Válasz:
Kedves S.!
A búzadara és az étkezési keményítõ a harmadik szakasztól fogyasztható. A cukormentes pudingpor meglepetésre kisebb GI-vel rendelkezik, ezért már a második szakasztól használható gyümölcsleves sûrítésére. Örülünk, hogy ízlik a zabkása! :) Mivel sokan kérdezték már a receptjét, a honlapon megtalálható a receptek menüpont alatt (a tejes ételek kategóriában).
Üdvözlettel,
Varga Anna