Kérdés:
Kedves Anna! A 21 napos program vége felé járok (eddig 5 kilótól sikerült megszabadulnom) és csak pozitív gondolataim vannak a programról. A férjem is bevállalta, hogy eszerint étkezik és neki is nagyon ízlenek az ételek. :) A kérdésem az lenne, hogy ha befejezõdik a 21 nap, utána a napi ételadag mennyi legyen? Ahogy láttam a 21 nap során 10-16 adag étel között mozgott. elõre is köszönöm a választ. Anna
Válasz:
Kedves Anna!
Elõször is gratulálok! :) Sajnos nem értem, hogy mire gondolsz napi ételadagon. Kérlek írd le példával, és akkor megpróbálok rögtön válaszolni a kérdésedre.
Üdvözlettel,
Varga Anna