Kérdés:

Olvastam már egy pár mintaétrendet, de ahol lakom elég nehéz beszerezni ilyen különleges ételeket. Idõm nem nagyon van fõzni, ezért tanácstalan vagyok. Zöldség, gyümölcs szinte korlátlan mennyiségben rendelkezésemre áll, de kicsit uncsi már. Jó lenne esetleg pár gyors recept erre a lehetõségre. Segíts ha tudsz!

Válasz:

A honlapon rengeteg receptet találsz ami a Súlykontroll módszerbe illik, és sok közülük mindennapos alapanyagokból készül. :)