Kérdés:
szija.nagyon szépen köszönöm hogy válaszoltál az elözö kérdésre.most van uj 3 kérdésem, remélem erre is válaszolsz majd. :) -van olyan müzli ami az elsö szakaszban fogyasztható?? bármilyen müzliféleség, csak nem zabpehely meg zabkorpa...mondjuk a bio buláta hízlal? vagy valamiféle bio müzli van ami egyes szakaszos?? -a wasa kenyérböl melyik az a féle amelyik nem hízlal?? a fibre az original és a delikates azt tudom, de ezekböl melyik a legkevésbé? vagy az már mindegy hogy ezekböl melyiket választjuk?? -a fûszerek ugyebár nem hízlalnak, de a vaníliarúd sem?? mert annak a belsejében cukor van, mer amikor fõzöm tejjel vagy kiszedem a belsejét akkor látom, hogy a lábos alján cukor van. vagy az nem olyan, és az fogyaszthato nyugodtan? vagy inkább vanília aromával helyettesítsem? köszönöm elöre is. Liza :)
Válasz:
Kedves Liza!
Elsõ szakaszban csak zabpehely és/vagy zabkorpa tartalmú müzli fogyasztható. Sajnos a készen kapott müzlik nagy többségében van cukor, és ha az nem is, akkor is tele van puffasztott gabonával. A bio müzlik is nagyrészt bio nádcukrot tartalmaznak - fogyókúrában nem ajánlom. A buláta is búza, és magas GI-vel rendelkezik, a Súlykontroll fogyókúrás szakaszokba nem fér bele. A wasa kenyerekrõl az alábbi linken tájékozódhatsz: http://www.wasa.com/wasa/smpage.fwx?page=169&main=products Véleményem szerint a fibre a legjobb, a benne található rostoknak köszönhetõen, de pl. ez tartalmazza a 3 közül a legtöbb kcal-t. Mindhármat nyugodtan fogyaszthatod. A lényeg a mennyiség! A vaníliarúdnak utána nézek. Én nem hallottam arról, hogy cukor lenne benne, de majd még írok egy mailt neked a válasszal.
Üdvözlettel,
Varga Anna