Kérdés:

Segítséget szeretnék kérni! 56 éves nõ vagyok,1évig hepatitis c-vel kezeltek.Pengintron injekcióval és Rebetol kapszulával.Sajnos a kezelés hatására 24 kilót fogytam,teljesen összeestem, a fejem alig bírom tartani,a hátam is nagyon fáj. Memória problám lett.Az alvás zavaromra amit szintén a kezelés idézett elõ Stilnox alatatót kaptam .Ha megmondták volna õszintén, hogy milyen mellékhatásokkal jár a kezelés elhalasztottam volna 1-2 évre, még a fiam lediplomázik.De sajnos nem így történt. Elvesztettem az állásomat, a fiam nem tudja miattam folytatni az egyetemet, halasztást kért. Kérlek segítsetek, hogy visszanyanyerjem erõnlétemet és tudjak ismét aktív életet élni. Mit tegyek, hogyan fogjak hozzá, milyen tornát végezzek? Nagyon köszönöm a segítséget. Turiné Gabi

Válasz:

Kedves Túriné Gabi!
Sajnos annyi kérdés érkezik a honlapra, hogy kizárólag a Súlykontrollal kapcsolatos kérdésekre tudok válaszolni, és még abban is óriási a lemaradásom... ezért annyit tudok javasolni, hogy keress a neten egy másik dietetikust, biztosan tudnak segíteni neked nálam jóval részletesebb tanáccsal is. Ha jól tudom, van olyan oldal, hogy www.dietetika.lap.hu, ez nagy segítség lehet a keresésben. A www.diet.hu oldalon is találsz tanácsadással foglalkozó kolléganõket.
Mozgással kapcsolatos kérdéseidre Szalka Andi fitneszedzõ tud válaszolni a nana.hu oldalon.

Jobbulást kívánok!
Üdvözlettel,
Varga Anna