Kérdés:
Szia.Olyan kérdéssel fordulok hozzád,hogy nem tanálom sehol a neten,hogy a töltött burgonya hány kalória?Nagyon megköszönném neked ha segítenél.Én már kedd óta diétázok és számolom a kalóriákat egy nap csak 1145kcalt eszek vagy ennyit sem.Na és persze tornázok veled itthol.A legnagyobb örömöm az,hogy már látszik is.Kérlek segíts.
Válasz:
Kedves Marianna!
Nem tudok konkrét választ adni a kérdésedre, mert a töltött burgonyának rengetegféle receptje van. A benne felhasznált alapanyagok milyensége és mennyisége alapján többféle energiatartalma lehet. Ezen kívül sajnos annyi kérdés érkezik a honlapra, hogy kizárólag a Súlykontrollal kapcsolatos kérdésekre tudok válaszolni, és még abban is óriási a lemaradásom... ezért annyit tudok javasolni, hogy keress a neten egy másik dietetikust, biztosan tudnak segíteni neked! De ha kérdezel, akkor írd majd meg nekik a konkrét receptúráját is a kérdezett ételnek, ellenkezõ esetben õk sem tudnak majd válaszolni. Ha jól tudom, van olyan oldal, hogy www.dietetikus.lap.hu, ez nagy segítség lehet a keresésben. A www.diet.hu oldalon is találsz tanácsadással foglalkozó kolléganõket.
Üdvözlettel,
Varga Anna