Kérdés:
Hello! 16 éves vagyok és másfél hónapja testépítést csinálok, azt szeretném megkérdezni, hogy egészséges-e így, ahogy eszek? Reggelire: tojás, müzli, gyümölcs,kenyér majd egész nap fél kiló csirke és 250 gramm rizs 4 felé osztva , zöldség Köszönöm a segítségedet
Válasz:
Kedves Bence!
Sajnos annyi kérdés érkezik a honlapra, hogy kizárólag a Súlykontrollal kapcsolatos kérdésekre tudok válaszolni, és még abban is óriási a lemaradásom... ezért annyit tudok javasolni, hogy keress a neten egy másik dietetikust, biztosan tudnak segíteni neked! Ha jól tudom, van olyan oldal, hogy www.dietetikus.lap.hu, ez nagy segítség lehet a keresésben. A www.diet.hu oldalon is találsz tanácsadással foglalkozó kolléganõket.
Üdvözlettel,
Varga Anna