Kérdés:
Kedves Alexandra! Gratulálok a babához! Kérdésem: Terhességeim után gorsan fogytam, ezért a hasam és a fenekem kissé megereszkedett. Max.5 kg-t szeretnék fogyni, és feszesítés céljából kezdtem el az új kihívás tornát, ami nagyon jó. Arra lennék kíváncsi, mivel tehetném hatékonyabbá és gyorsabbá az alakformálást? Köszönöm válaszod:Ildikó
Válasz:
Kedves picke!
Mozgással kapcsolatos kérdésedet Szalka Andi fitnesz edzõnknek tedd fel a www.nana.hu oldalon, a szakértõi rovatban, vagy a nana chatek alkalmával. Andi legközelebb január 19.-én 12.30-tól várja kérdéseiteket.
Üdvözlettel,
Varga Anna