A cikk megjelenési deje: 2008.10.14. A benne szereplő információk a megjelenés idején pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.
Kérdés:
Szia!Milyen gyakorlatokat kellene végezneml ha a fenekemet keskenyíteni és nem laposítani szeretném?pl guggolások,kitörések megfelelõek erre?Köszönöm
Válasz:
Kedves Bogi!
Mozgással kapcsolatos kérdéseid Szalka Andi fitnesz edzõ válaszolja meg, ezért ezt a kérdést nála tedd fel.
Ha a késõbbiekben táplálkozással kapcsolatos kérdésed lenne, fordulj hozzám bizalommal.
Üdvözlettel,
Varga Anna