Kérdés:

Szia!Milyen gyakorlatokat kellene végezneml ha a fenekemet keskenyíteni és nem laposítani szeretném?pl guggolások,kitörések megfelelõek erre?Köszönöm

Válasz:

Kedves Bogi!

Mozgással kapcsolatos kérdéseid Szalka Andi fitnesz edzõ válaszolja meg, ezért ezt a kérdést nála tedd fel.

Ha a késõbbiekben táplálkozással kapcsolatos kérdésed lenne, fordulj hozzám bizalommal.

Üdvözlettel,

Varga Anna