Kérdés:

Helló! Hasról szeretnék fogyni már mindent kipróbáltam, diétát is de nem vált be. A barátaim azt mondják elég ha felüléseket csinálok rendszeresen. Tényleg használ? 165cm vagyok és 65kg. Elõre is köszönöm. Niki

Válasz:

Kedves Niki!

Mozgással kapcsolatos kérdéssel Szalka Andi fitnesz edzõnkhöz fordulj, õ tud számodra megfelelõ választ adni.

Üdvözlettel,

Varga Anna